упражнение

Время чтения: 2 минуты В тексте рассказываю, как рассчитать и соединить ёмкость себя как специалиста (самозанятого, фрилансера - неважно) с доходом от своего дела. Хотите зарабатывать больше? Перестаньте…

Время чтения: 2 минуты Запомните: надеяться на силу воли не стоит, рискуете остаться у разбитого корыта. Расскажу почему. Мы привыкли верить, что для изменений нужна железная сила воли. «Соберись,…

Время чтения: 2 минуты В тексте сначала ответ на вопрос, а потом упражнения от лайфкоуча, которые помогут разобраться в проблеме. Кристина, тут много пунктов. Сначала у себя же уточнить:…

Время чтения: 2 минуты В тексте короткий ответ на вопрос и упражнения от лайфкоуча, которые точно помогут начать. Помните "Матрицу": "не пытайся согнуть ложку, согни ее". Здесь примерно тот…

Время чтения: 2 минуты В тексте традиционно ответ на вопрос и разъяснение с упражнением от лайфкоуча. Софья, для этого необходимо как бы подняться над ситуацией или отойти в сторону,…

Время чтения: 2 минуты В тексте ответ на вопрос, а затем упражнение от лайфкоуча на случай, если силы воли мало, а достичь цели хочется. От цели и желания ее…

Время чтения: 2 минуты В тексте сначала ответ на вопрос, а потом упражнения от лайфкоуча, которые помогут подружиться со своими эмоциями. - Пожалуй, никак. Мы ведь не выбираем эмоции,…

Время чтения: 2 минуты В тексте традиционно короткий ответ на вопрос, а потом развёрнутое пояснение и упражнение от лайфкоуча. Как быть, а не казаться?- Андрей, все просто: казаться -…

Время чтения: 2 минуты В тексте основные маяки, по которым можете обнаружить, что кризис близок. Не беспокойтесь, это нормально, так в жизни бывает. Это преодолимо. Экзистенциальный кризис редко приходит…

Время чтения: 3 минуты В тексте основное про кризис смысла и упражнения для выхода из кризиса. «Кто я, если не моя работа?» – этот вопрос становится центральным, когда человек…