Сам себе коуч
В связи с реабилитацией после операции временно не веду коуч-сессий лично. Даю текстовые консультации и комментарии к материалам на сайте. Можете послушать подкасты, чтобы познакомиться, на SoundCloud. Там же несколько аудиопрактик майндфулнесс (по развитию доброжелательности, по работе с эмоциями и…
Проверка цели на прочность
Уверена, что каждый человек обладает всеми необходимыми ресурсами, чтобы получить желаемое. И всё же это не всегда даётся легко. Пара не самых очевидных причин недостижения целей Не достигаем потому, что не знаем, чего хотим. Вспомните ситуацию, когда вы точно понимали,…
