Как осознанность поможет вашему кошельку

Осознанность – такое потрепанное слово, что кажется, будто все уже все знают. На самом деле, нюансов применения привычки много. Поговорим об осознанности в денежной теме. Никаких общих и универсальных инструкций. Для начала расскажу свою историю, а потом о том, что может каждый.

Познакомилась с осознанностью, когда начала разбираться со своими целями. Изучала практики йоги, книги по психологии, училась коучингу, начала увлекаться нейронауками. И вот после этого всего заявляю с уверенностью: осознанность – четкое понимание того, что происходит на уровне мыслей, на уровне чувств и на уровне действий. Это когда мысли там же, где и действия: сижу на работе и мысли о работе, а не об ужине или отпуске. Это помогает лучше концентрироваться, меньше совершать ошибок, быть полностью в процессе.

Хорошо. А что с финансами? Как в этой теме поможет?

Для начала осознанность не даст закрыть глаза на проблему, если такая есть. И решать ее тоже нужно будет с открытыми глазами. То есть не покупать красный кошелек и не класть в него специальную монету, а начать вести учет доходов-расходов, анализировать денежные потоки, искать варианты. 

Вот вам пример

Я начала осознанно заниматься своими финансами всего лет 5-6 назад. Провела анализ, начала записывать, что, куда и зачем трачу. Провела диверсификацию доходов, то есть деньги поступали от разных проектов на один счет, и куда-то исчезали. Разделила счета, пересмотрела учет – стала лучше понимать, что и куда утекает. Это позволило создать фонд, который второй год меня обеспечивает, пока не работаю и реабилитируюсь после операции. 

Сформировать такой подход мне, кстати, помогли вот здесь, за что очень благодарна Кате и Тане по сей день.

Осознанный подход решает финансовые проблемы сразу в нескольких плоскостях:

1. Выявление проблемы или задачи.
2. Постановка цели и способы достижения.

Чтобы натренировать осознанность понадобится сформировать расписание тренировок. Здесь как со спортзалом – важна регулярность. Рекомендую несколько шагов для начала.

• Начните ежедневно отмечать (лучше письменно в блокноте или в заметках в смартфоне), что вы купили за день. 

• В конце недели просмотрите заметки и ответьте на вопрос “все ли приобретенное на пользу?” Могут обнаружиться пустые траты на эмоциях. Постепенно привычка анализировать траты закрепится и даст результаты в виде отказа от лишнего. Важный момент в том, что не последуете чьим-то советам, а начнете сами себе советовать, что для вас лишнее. Это очень разные моменты.

• В начале следующего месяца (уже есть некоторая база и исследования к этому времени) подумайте о том, какую небольшую финансовую цель можете поставить: плюс сколько-то процентов дохода, небольшая и регулярная инвестиция и так далее.

Со временем зерно, которое посадили осознанно и осознанно же поливаете, даст всходы в виде понятных потоков ваших денег. Только это не экономия, а то обвините в этом, знаю я вас, а оптимизация и хороший плацдарм для роста доходов. Ведь понятно и кристально ясно всё, что осознаем, то есть понимаем, почему и для чего делаем.

И да, не всегда приложения банков или сторонние счетчики типа Finance PM, например – оптимальное решение. Ищите свое. Я перепробовала несколько приложений, потом перешла к экселю, а потом отказалась от лишних карт и свела учет к минимуму для того, чтобы не тратить лишнее время. Но, честно говоря, тратить время на учет денег оказалось даже приятно, хотя первое время отказывалась, ссылаясь на творческую натуру и раздражение от таблиц. Удобный способ – это очень важный фактор. И осознанность в выборе такого снова в помощь.