Вопросы и ответы
Чтобы вам проще было сориентироваться в выборе услуги и подготовиться ко встрече, собрала ответы на главные вопросы о лайфкоучинге, о том, как проходит коуч-сессия.
Чем лайфкоуч отличается от психолога?
Ответ: Лайфкоучинг фокусируется на развитии и достижении целей (карьера, отношения, самореализация). Психолог работает с травмами, тревожностью и глубокими эмоциональными проблемами.
Как проходит коуч-сессия?
Ответ:
- Встречаемся онлайн (Telegram/Pruffme) в удобное время.
- Разбираем ваш запрос, ставим четкие цели.
- Работаем с инструментами коучинга.
- Вы получаете план действий.
Сколько стоит коучинг?
Ответ:
- Разовая сессия – от 3 000 руб.
- Абонемент (4 сессии) – 12 000 руб.
- Годовая программа (12 сессий) – 36 000 руб.
Как оплатить и что, если не понравится?
Ответ:
- Оплата после подтверждения бронирования (выставляю счёт и принимаю оплату на электронный кошелёк).
- Если не будет результата – верну деньги. Мы устанавливаем доверительные отношения, важным элементом которых является честность. Если вы чувствуете, что моя работа не приносит пользу, мы это обсуждаем. И если выясняется, что вам нужен другой специалист, так об этом и скажу и порекомендую, к кому обратиться.
Как выбрать подходящий формат?
Ответ:
- 1 сессия – разбор конкретной ситуации.
- 4 сессии – глубокая проработка привычек и целей.
- 12 сессий – трансформация за год.
Как подготовиться к коуч-сессии?
Ответ:
- Выспаться, надеть удобную одежду.
- Подумать, какого результата ждете.
Как часто проходят встречи?
Ответ:
Зависит от цели: раз в неделю, раз в 2 недели или раз в месяц.
«Подсаживать» вас на коучинг мне не нужно, но и «волшебных таблеток» не существует. Если вы годами копили сожаление об упущенных возможностях и решили с понедельника всё же изменить жизнь, то для подкрепления намерения действиями нужно всерьёз поработать как минимум над расписанием.
Хотите начать? Забронируйте онлайн-встречу в форме ниже.
Ниже видео с отчётной сессии для сертификации в 2015 году. С тех пор было много часов практики. Я набралась опыта, получила дополнительное образование в области психотерапии, прочла уйму профессиональной литературы. И всё же представление о том, как проходит коуч-сессия, видео даёт.
И общая информация
- Есть ли вообще профессия такая? Да, есть с недавнего времени всё по закону. Вот тут подробнее.
- Как лайфкоуч помогает клиенту: теорию превращаем в практику
- Коучинг: сферы применения и его реальная польза для жизни
- Главный инструмент в работе коуча
- Как работает лайфкоуч
- Как понять, что коучинг вам подойдет
- Какие проблемы можем решить