Будет ли книга «Сам себе коуч» бестселлером? Прогноз от DeepSeek
Время чтения: 2 минуты Про то, как использую ИИ для развития частной практики больше рассказываю в своём тг-канале, но и тут решила поделиться. На этот раз “скормила” DeepSeek свою…
выстраиваем личную эффективность
Как лайфкоуч особое внимание уделяю тому, что для вас конкретно эффективно. Если не знаете, никогда не задумывались, предлагаю разобраться.
Как понять себя и использовать это знание для развития карьеры и личной эффективности
Время чтения: 3 минуты Не люблю типологии. Слишком плохо они налезают на человека, который постоянно меняется, и всё же польза в них кое-какая есть: можно лучше разобраться в своих…
Зачем самозанятому рефлексия? Это простой инструмент развития для специалиста
Время чтения: 3 минуты В тексте рассказываю о том, как регулярная рефлексия может помочь самозанятому специалисту избегать повторяющихся ошибок, принимать более взвешенные решения и прицельно развивать своё дело. Позвольте…
Как вы оказались в этой точке? Ответить на вопрос и найти ресурсы
Время чтения: 2 минуты В тексте рассказываю, что может дать вам ответ на такой простой вопрос. Вопрос «Как вы оказались в этой точке?» — это не упражнение в самокопании…
Как мотивируете себя заниматься тем, что не приносит удовольствия
Время чтения: 5 минут Из текста узнаете, что ответила молодому человеку на этот вопрос. А потом расскажу о том, какие существуют лайфхаки. Дмитрий, я хитрю. Если то, что делаю,…
Лидерство и ответственность на пирамиде потребностей Маслоу
Время чтения: 3 минуты В тексте расскажу основное про лидерство в современном контексте. А также увидите, почему сотрудники теряют уважение к руководителю, если он не развивается. Лидерство – это…
Какие навыки нужны самозанятому и где их взять
Время чтения: 3 минуты В тексте главное о том, какие навыки развивать самозанятым. Как ни послушаешь тех, кто ушёл в частную практику или предпринимательство, так они всё про…
Зачем нужны и как развивать мягкие навыки
Время чтения: 3 минуты В тексте найдёте важное о том, почему стоит учиться коммуницировать и всячески взаимодействовать с людьми, а также алгоритм развития soft skills. Недавно мне предложили…
Как достичь цели
Время чтения: 4 минуты В тексте главное о том, как проходит путь от мечты к реализации цели. "Если бы все люди могли мечтать, то мир был бы прекраснее…
Как планирование помогает навести порядок в делах
Время чтения: 4 минуты Из текста вы узнаете, какие трудности возникают, когда лишаете себя привычки планировать. Как-то на сессии клиент стал критиковать себя за то, что не справляется:…