Персональная стратегия успеха

Больше всего запоминаются моменты преодоления препятствий. Потом, через время, мы садимся в кругу друзей и вспоминаем со смехом, как преодолевали очередной кризис, как он сделал нас сильнее, умнее, выносливее. Вернее, не он, мы сами это сделали, решив в какой-то момент не сложить руки на груди, а предпринять сначала одно, потом другое, потом третье действие. Мы действовали по обстоятельствам, смотрели на то, что получается, исправляли ошибки и непостижимым для нас образом вышли на некий новый уровень. Мы осознаем все, что произошло, позже.

Пройдитесь по воспоминаниям 

• Что вы помните обо всем, что когда-то было невыносимо сложным?
• Как вы это преодолели? За счет каких ресурсов?
• Что помогло или кто (тут даже не конкретный человек важен, а роль) в преодолении кризисного момента?

С ответами на эти вопросы вы обнаружите свою персональную стратегию успеха. Не вот этого рекламного, а настоящего.

По сути в итоге рисуется путь героя, где герой – это вы. Можно развернуть эту историю: дорисовать, если умеете и захочется, довоображать, представить в виде фильма или сериала. Линейное изложение того, что уже пережито, даст возможность увидеть сильные стороны и особые качества личности. Это еще и самоуважение повысит. Мелочь, а приятно.

И в целом про кризисы

Когда на платформе Открытого образования слушала курс лекций по психологии, преподаватели рассказывали, что ощущение кризиса возникает в моменты сопротивления. Как я это поняла и много раз убедилась в работе с клиентами, если человек развивается постоянно (постоянно отслеживает свои потребности, интересы, ценности, события в мире вокруг), то кризисы случаются в моменты внезапных и масштабных событий, при этом переживаются относительно легко. Если же человек закостеневает в стабильности и привычках, которые неизбежно устаревают, то такие события переворачивают все вверх дном. И приходится собирать себя по кусочкам. Получается, не так страшен кризис сам по себе, более значимо то, как выстраивает жизненный проект конкретно каждый из нас. Как заботимся о ресурсах, как учимся новому. И делюсь видео обожаемого Вячеслава Дубынина, который отвечает на очень важные вопросы про обучение, мозг и качество жизни.

Напоминаю также о том, как выстраивать личную эффективность, и от чего она вообще зависит.

Мне не нравится фраза про то, что кризисы всегда приводят к успеху. По-разному бывает, бывает так, что собрать себя не удается. А заботиться о себе важно в любом случае. И вот такая забота и есть персональная стратегия успеха в жизни. В долгосрочной перспективе, это когда хочется жить долго и счастливо.