5 000 ₽, 120 минут
Вы стоите на развилке
Старые стратегии разбились о реальность. Новая история о себе не складывается. Внутри — ощущение, что вы топчетесь на месте, а время уходит.
«Личная история» — это не разговор о проблемах. Это карта вашей жизни, по которой понятно: куда двигаться, что оставить, а что пересобрать.
Когда вам нужна такая сессия
- Вы слышите внутри: «Как я дошёл/ла до такой жизни?»
- Чувствуете, что живёте не свою жизнь, а навязанный сценарий
- Старые способы больше не работают, а новые ещё не собраны
- Вы на развилке и боитесь выбрать не ту дорогу
- Понимаете, что пора разобраться, но не знаете, с какой стороны подойти
Если узнали себя хотя бы в одном пункте — сессия вам нужна.
Что получите за 2 часа
Карту вашего жизненного проекта
Соберём воедино ваше прошлое, настоящее и будущее. Ключевые моменты. И вы увидите связи, которых раньше не замечали.
Новый нарратив о себе
Вместо «я ничего не могу» появится «я знаю, куда иду». Вы перестанете определять себя через проблемы и начнёте видеть возможности.
Чёткую стратегию на ближайший год
Вы уйдёте не с инсайтами, а с конкретным планом. Что делать, с чего начать и как не свернуть с пути.
Почему это работает
Мы не копаемся в прошлом. Мы пересматриваем историю, которую вы рассказываете о себе, и превращаем её в работающую стратегию.
В основе — три уровня личности:
Фундамент — нейродинамика
Ваша скорость реакции, чувствительность, способность к адаптации. Это почти не меняется, и я не буду трогать то, что не поддаётся изменению.
Надстройка — стратегии и привычки
То, как вы реагируете на мир. Как принимаете решения, как выходите из стресса, как выстраиваете отношения. Это рушится в кризисе — и это мы можем пересобрать.
Нарратив — история о себе
Самая гибкая часть. Это интерпретация вашего опыта. Именно здесь мы работаем. Не заставляю вас «стать другим человеком» — помогаю увидеть себя иначе.
Часто задаваемые вопросы
А что, если я не знаю, чего хочу?
Это нормально. Сессия как раз для того, чтобы это выяснить. Вы не обязаны приходить с готовым ответом — вы приходите с вопросом.
Это психология или коучинг?
Это коучинг с глубоким психологическим фундаментом. Я не лечу — я даю инструменты, чтобы вы сами справились.
2 часа — это не мало?
Достаточно, чтобы увидеть картину целиком. Если захотите глубины — у меня есть другие форматы: спринты, абонемент, подписка.
Что мне нужно делать после сессии?
У вас будет карта и план. Что с ними делать — решать вам. Я всегда на связи, если захотите пойти дальше.
Готовы начать
Нажмите кнопку и заполните анкету.