В связи с операцией и длительной реабилитацией поставила на паузу многие проекты. Сейчас уже готова распаковать “заначку”, и потихоньку актуализировать отложенное. Начну с курса “Сила жизни_ресурсы”. Заодно расскажу, как он вообще появился. Как всё начиналось В 2015 году я получила…

Я уже писала о том, что происходит внутри коуч сессии, чтобы вы лучше представляли то, что вас ждёт. Теперь же хочу подробнее описать алгоритм работы. Понятно, что есть модели типа GROW, SMART, SCORE и так далее – классика коучинга. По…

Если бы не работала с людьми вот уже восемь лет как, легко могла бы говорить, что для достижения цели достаточно чётко её сформулировать. Или по определённым правилам. Но опыт говорит, что этого мало. Потому, что бэкграунд каждого человека сложнее любого…

В последнее время мне всё чаще попадается информация, которая сообщает, что коучи, которые работают только с целями, скоро останутся в прошлом. Что нужно больше внимания уделять эмоциям клиентов, психологическому состоянию в целом. А у меня вопрос: как можно работать с…

Опишу процесс подробно, чтобы вы могли представить, что происходит на коуч-сессии. Итак, вы решили обратиться к лайфкоучу, то есть ко мне, и внести в жизнь долговременные качественные изменения. Само это решение уже делает вас невероятно смелым человеком, с чем вас…

Читала книгу Джули Стар “Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга” и задержалась на главе о вопросах. Автор делит их очень верно: вопросы, которые помогают в развитии, и вопросы, которые только увеличивают пропасть между задачей и решением. Вопросы…

Читала статью с рекомендациями по обучающим коучингу программам и после пошла смотреть комментарии. Там, как обычно, рассуждения о том, что коучами становятся те, кто больше ничего не умеет. Мне тоже так говорили, когда еще только училась. В самом начале было…