devushka-u-steni
Блог

Какие проблемы можем решить

Решила написать разъяснения, кому жизненный коучинг (или лайф-коучинг) может принести наибольшую пользу. Метод подходит далеко не всем, также как и медитация, например. Если вы привыкли искать наставления, то это не ко мне, лучше в консалтинг.

Кому подходит

  • тем, кто совмещает несколько направлений деятельности
  • фанатам многозадачности
  • тем, кто ищет ресурсы для действий
  • тем, кто действует или готов\а начать

Чтобы 

  • научиться управлять собой и своими проектами без перегрузов
  • разобраться со стопорами в движении к цели
  • замечать первые признаки “выгорания” и принимать меры
  • не собирать ком задач
  • развивать качества личности и навыки, с которыми проще жить и работать

Какие проблемы решаем

  • экзистенциальную: смыслы, состояния, целеполагание
  • стратегическую: карта жизни, развитие навыков, работа с убеждениями

Как работаем

  • через осознавание
  • принятие ответственности
  • план действий и реализацию

Какие результаты 

  • в личном – достижение цели и улучшение качества жизни в целом
  • в работе – повышение продуктивности, большая вовлеченность, рост дохода

С кем 

  • менеджерами среднего звена
  • предпринимателями малого и очень малого бизнеса
  • рядовыми сотрудниками IT-компаний
  • психологами
  • учителями
  • риелторами
  • сотрудниками кадровых агентств
  • фрилансерами от 23 лет и старше

В основном, клиентами становятся горожане, которые работают от 5 до 14 часов в сутки, при этом хотят успевать важное в жизни, чувствовать себя здоровыми, реализовыванными, быть в балансе со своими ценностями.

Мне же важно, чтобы люди достигали своих целей. И это история не про достигаторство, а про управление ресурсами, вниманием и выстраивание системы.

Также важно, чтобы люди достигали своих целей, несмотря на обстоятельства, страхи и уровень дохода.

Примеры запросов 

Обо мне

Отзывы

Нашла в сети исследование о способности коучинга справиться с прокрастинацией. Настоящее контролируемое рандомизированное исследование. Почитайте, если интересно.

Один комментарий

  • Инна

    Пожалуй, заключительные строчки самые важные – достигать своих целей, несмотря на обстоятельства, страхи и уровень дохода. На мой взгляд, это те три камня, о которые разбиваются лодки любых устремлений на первом же этапе. Люди часто понимают что им нужно и как им к этому прийти, но не понимают как им на это заработать, как вырваться из вынужденных обстоятельств и как договориться со страхом того, что если в итоге ничего не получится, то ты останешься абсолютно ни с чем и как тогда начать все сначала? Поэтому коучи – настоящие искусники, которые порой нужны даже самим психологам!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Яндекс.Метрика Анализ сайта