Обо мне
В списке сертифицированных коучей России с 2015 г.
Стаж практики — более 100 часов личного и группового коучинга. Признаюсь, после достижения этой цифры считать перестала.
Наделяю людей могуществом (это про состояние «могу и делаю»). Помогаю разработать систему управления внутренними ресурсами.
Образование
Школа при Институте богословия и философии (ИБИФ) — 2000-2003 гг.
СПбГУ. Исторический факультет — 2003-2008 гг.
ICU. Professional coach ICU — 2015 г.
ICU. Business&executive coach ICU — 2016 г.
Иматон. Терапия осознаванием (метод И.Канифольского) — 2019 г.
Курс С. Замалиевой. Медитация в коучинге и психотерапии — 2019 г.
Онлайн-курс MBSR — 2020 г.
Семинары по повышению квалификации и смежные курсы указывать нет смысла, так их много разных.
Опыт
ВИМАИВиВС (военно-исторический музей артиллерии, инженерных войск и войск связи). Научный сотрудник — 2008-2012 гг.
Компания «Открытое море». Менеджер по продажам — 2012-2018 гг.
Компания «Открытое море». Руководитель интернет-подразделения — 2018 г.-наст. время.
Журнал Stories. Колумнист — 2018 г.-2020 г.
Онлайн-журнал Satsang. Главный редактор — с 2020 г.
Частная коучинговая практика — с 2015 г.
Совмещаю руководство интернет-магазином «Открытое море», коучинг, редакторскую деятельность в онлайн-журнале Satsang
Как коуч
работаю с менеджерами среднего звена, предпринимателями малого бизнеса, рядовыми сотрудниками IT-компаний, фрилансерами от 23 лет и старше в индивидуальных сессиях
с психологами, учителями, риелторами, сотрудниками кадровых агентств работаю в групповых программах в Институте практической психологии «ИМАТОН» и на платформе Proofme
То есть в основном с горожанами, которые работают от 5 до 14 часов в сутки. Мне важно, чтобы самые обычные люди достигали своих целей, несмотря на обстоятельства, страхи и уровень дохода. Это не про достигаторство, а про управление ресурсами, вниманием и выстраивание системы.
Помогаю
- управлять жизненным проектом
- развивать гибкие навыки
- отличать свои желания от чужих
- выстраивать систему учёта дохода и расхода внутренних ресурсов
Интервью в книге «100 лучших экспертов»
