Фотосессия с коучем
Мне всегда было интересно наблюдать, как меняются выражение лица, позы, жесты во время и после сессии. Интересно показать людям то, что вижу. И пусть это не результаты по итогам действий, которые мы спланировали, а лишь отпечатки каких-то новых, более глубоких…
Кейс о выборе цели
В феврале 2019 года написала мне девушка. В анкете запрос звучал так: “вы поможете стартовать в новой профессии и начать зарабатывать деньги”. Мы начали работать с целью. И уже в процессе выяснились подробности и обстоятельства, которые изменили направление деятельности. Обязанность…
Сила привычки
Мы с вами знаем, что жизни в большинстве своем состоят из привычек – из моментов, которые мы повторяем снова и снова. И время от времени в нас рождается сильное желание что-то изменить, начать с чистого листа или хотя бы с…
Анкета для записи на коуч-сессию
Расскажу подробнее, почему настаиваю на заполнении анкеты до нашей с вами встречи. Прежде чем попасть к коучу, вы же выбираете, к кому хотите обратиться, кому довериться. Читаете отзывы, смотрите информацию об опыте работы, спрашиваете знакомых. У меня такой возможности нет.…
Этика коуча. Что добавить
Профессиональные этические стандарты прописаны в каждом серьезном курсе по обучению специалистов помогающих профессий. Для соблюдения этих правил придуманы супервизии. Для разбора трудностей внутри практики существуют интервизии. И все же остается ряд тем, с которыми сталкиваются специалисты за пределами профессиональной этики,…
Дегустация коучинга
Добавила дегустацию коучинга в список услуг и почти сразу убрала. С одной стороны, у вас появилась возможность познакомиться с методом. С другой, к сожалению, вы стали пользоваться им вместо полноценной работы. Что вижу со своей стороны? За помощью вы обращаетесь…
Коучинг – это развод на деньги
“Коучинг – это развод.” – фраза, которая стала чаще всплывать в поиске. Давайте разбираться. Образование – это развод? Психология – это развод? Развитие личности и достижение цели – это развод? Не похоже. Всё это работает. Тогда что же развод? То,…
Как выбрать плохого коуча
Коучинг – это добровольно. За исключением ситуаций, когда коуча нанимает работодатель. И это отдельная история. Во всех остальных случаях, вы сами решаете, что пора прояснить некоторые жизненные моменты и задачи.Это в вас созрело желание двигаться дальше и все, что нужно,…
Какие проблемы можем решить
Решила написать разъяснения, кому жизненный коучинг (или лайф-коучинг) может принести наибольшую пользу. Метод подходит далеко не всем, также как и медитация, например. Если вы привыкли искать наставления, то это не ко мне, лучше в консалтинг. Кому подходит Чтобы Какие проблемы…
Решение через образ
В коучинге полно инструментов из психологии. В конце концов, психологию из достижения цели не вынешь: всё же работаем с людьми, с эмоциями, с привычками – полным набором. Иногда помогают не слишком стандартные методы, которые адепты аналитического мышления могут вообще отнести…
Боковая панель
Поиск
