Раз и навсегда
Самые, наверное, вредные слова: никогда и всегда. Отсюда все эти “как прибили, так и держится” и им подобные. Поясню, чем они так вредны.
На курсе “Сила жизни_ресурсы”, а до него на вебинарах в Иматоне не раз обсуждали с участниками, из чего складывается баланс доход-расход ресурсов. И часто всплывало вот что: когда-то человек получал удовольствие от плавания или созерцания природы, от общения с конкретными людьми, но это лишь воспоминание. Потому что когда-то выстроенная система запомнилась как что-то работающее. И так и осталось. Прошло 10, 15, 20 лет. И за это время изменилось всё: потребности, возраст, ценности, ритм жизни, среда. А подход к ресурсам как будто прежний. Но так быть не может.
В итоге пересобирали расписание с учётом новых данных, свежих, не воспоминаний.
И эта пересборка – делала на этом акцент – тоже не навсегда, а на время.
Даже умения утрачиваются, если не используются.
И вот эту деталь хочу отметить: нет никакого “навсегда”, нет никакого ” никогда”. Есть условия, обстоятельства и среда, где важно объективно оценивать возможности, важности, чему-то учиться, а что-то забывать.
И мысль об этом тексте возникла у меня на прогулке, когда рассматривала старый ржавый забор, который поставлен лет 40 назад и, вероятно, должен был охранять от вытаптывания газон. Только и газона давно нет. И выглядит это мягко говоря не актуально. Забор есть, а функции нет. Может, забору и всё равно. А вот для человека такая постановка вопроса несёт кучу проблем.
Что пересмотреть
- то, что пополняет ресурсы и то, что расходует силы (можно списком, а лучше неделю делать записи, и после проанализировать и сделать выводы)
- то, что ведёт к достижению цели и то, что отдаляет от неё (тоже анализ понадобится в том формате, который удобнее всего – заметки в смартфоне, аудиозаметки, записи на бумаге и тд)
- расписание недели на предмет лишнего (лишние встречи, лишние предметы, лишние действия)
Скорее всего, пока будете проводить аналитическую работу, обнаружите не очень понятные препятствия. Вроде как что-то лишнее, а отказаться не можете. Тут возможна встреча с убеждениями.
Вот тут текст про то, как менять убеждения.
Вот тут текстовый материал про восполнение ресурсов.
И материал про цели и ценности.
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0327338/data/www/filiberia.ru/wp-content/plugins/unisender-wordpress-plugin-nov-23/includes/form-view.php on line 120
Про ответственность и пользу
Вам также может понравиться
Зачем кейсы лайфкоучу
Как не растерять мотивацию на пути к долгосрочным целям
2 комментария
Татьяна
Если честно, не очень поняла о чем вступление. Но пункты того, что надо пересмотреть, очень меня заинтересовали.
Кажется, что это именно то, что мне сейчас необходимо.
Чувствую, что начну расширять свое планирование до недели и продолжу вести дневник по вашим рекомендациям, особенно на предмет лишнего.
Но, вы тысячу раз правы, что привычное мышление нужно менять, но не так это легко, как я убедилась.
Мне правда придает бодрости и смелости то новое состояние, ощущение освобождающегося вокруг меня пространство. Оно мне прям окрыляет!
Очень рада, что вернулась к чтению ваших блогов. Это большая для меня поддержка. Спасибо!
Инна
Просто полностью со всем изложенным согласна. Но, к сожалению, все еще приходится сталкиваться с подходом “по-старинке”. На днях в аптеке зашла спросить препарат. Молодая девушка в компьютере все постотрела, все рассказала. Но оказалось, что я забыла дома карту для оплаты. Прихожу на следующий день, пожилая дама по ту стороны прилавка. Называю препарат, дозировку, фасовку. Все, как мне вчера рассказали. Тетенька пошла, склонилась, давай рыться в недрах… Жду… Поднимается, нету говорит такого. Прошу посмотреть по компьютеру. Оказывается все есть и не нужно было тратить время на поиски. Тетенька только руками развела… Говорит привыкла, как раньше….
Но тут, конечно, дело в поколении. Хотя выбор есть у каждого. Кто-то выбирает идти в ногу с прогрессом, обновлять мышление, а кто-то с сожалением разводить руками…
Кстати, современные технологии очень препятствуют человечеству приобретать привычки. Постоянные обновления в любой сфере жизни. Только позволяешь себе привыкнуть, бац и ты уже не умеешь пользоваться…
Наверное, это и хорошо. В том числе и для того, чтобы закостенелых убеждений не вырабатывалось.