Метафора клиентки
На одной из сессий клиентка поделилась своими ощущениями в ходе раздумий над очередным вопросом – для неё это было сродни внутренней готовности к ремонту в доме. Эта метафора натолкнула меня на мысль о том, что может быть общего между ремонтом и коучингом.
Ремонт – это комплекс мероприятий по восстановлению работоспособного или исправного состояния какого-либо объекта и/или восстановлению его ресурса (Википедия).
Понятие коучинга включает в себя сопровождение в поиске решения, поиск недостающих ресурсов, более глубокую проработку на уровне ценностей.
Зачем люди выбирают
ремонт
- хочется чего-то новенького: поменять обои или мебель.
- пора освежить покраску и провести осмотр техники, чтобы не вышла из строя в самый неподходящий момент.
- дом давно требует капитального ремонта — обои ободрались, потолок сыпется, сантехника течет.
коучинг
- не понимаю, чего хочу. Странное ощущение, что что-то идет не так, но не знаю, что именно. Пора что-то менять.
- хочу поехать в отпуск третий год подряд, но все время что-то не складывается.
- за что ни возьмусь — всё валится из рук: на работе засада, дома чёрте что происходит. Попытки исправить ситуацию ни к чему не приводят, уже не знаю, за что хвататься.
Оба процесса основаны на одной потребности: освежить, изменить, вдохнуть силы, расширить и так далее. В ситуации, когда обстановка не радует и привычные условия жизни не обеспечивают нужный уровень комфорта, наступает состояние внутреннего бессилия, при котором многие задачи переходят в разряд невыполнимых.
Что ещё в этом сравнении
Для того чтобы ремонт не растянулся надолго и не захватил всю жизнь, нужен чёткий план с обозначенным результатом, точными датами, дизайнерским решением, сметой и пр.
В коучинге есть техника SMART, которая помогает достичь понимания, как именно нужно решать задачу, что может помешать реализации плана и т.д.
Ремонт бывает:
- косметический (без изменения имеющихся строительных конструкций),
- восстановительный (с частичной заменой конструкций),
- капитальный (полный демонтаж старых конструкций с последующей установкой новых),
- плановый (с целью проверки работоспособности имеющихся конструкций).
Коучинг бывает:
- рассчитан на достижение одной цели, где клиенту требуется поддержка и возможность делиться полученными результатами,
- стратегический, нацеленный на глобальное долгосрочное планирование с проработкой ограничивающих убеждений и привычек.
Самый неочевидный бонус ремонта/коучинга — в процессе решения задачи можно найти давно утерянные ценные «вещи», и это приносит массу удовольствия, перекрывающее любые финансовые и временные затраты.
Суть коучинга, как и любого ремонта, — в переменах, в улучшении качества жизни. Избавляемся от всего, что не работает, не вдохновляет, не создает комфорт.
2 комментария
Татьяна
Вы знаете, Мария, когда я читаю Ваши статьи, у меня всегда рождаются какие-то параллельные аналогии. Как будто коучинг работает даже на этой стадии. Так вот я читала и вдруг произнесла про себя: “Ремонт нужен тогда, когда генеральная уборка же не помогает”. Ее (уборку) внутри себя я делаю периодически и мне это упражнение очень нравится, но чувствую, что пришло время учиться делать ремонт. Благодарю Вас за то, что всегда находите нужные слова для своих читателей!
Тимофей
“У бывшей русской подданной в квартире кавардак,
А значит что-то и в душе наверняка не так…”
Уже писал только что, в другом комментарии, на эту тему…
Просто еще раз подтверждается мое понимание коучинга.
Пошел бы я туда, но не знаю куда. Сделал бы я то, но не знаю что. Таким “потеряшкам” точно нужен помощник.
Удивляюсь я, как люди так живут, что сами неведают чего хотят…Это не значит, конечно, что я такой правильный, а они какие -то сломанные… Ведь если я чего-то не понимаю, то это не значит, что это что-то не имеет места быть.
Понятно одно, что такие “блуждающие в себе” люди не редкость, а значит спрос на профессиональный коучинг держит планку! Успехов вам и профессионального роста!