Как и зачем мы развиваемся

Давайте вспомним, как мы вообще получаем то, к чему стремимся.

• Покупаем.

И для этого не нужно в сущности ничего дополнительного, кроме наличия денег и способности выбрать конкретную вещь.

• Делаем руками.

В таком случае нам необходимы знания, навыки и материалы.

• Меняем одно на другое.

Приходим в определённое место, приносим то, что хотим обменять, и выбираем то, на что меняем – тот самый кроссинг.

Вероятно, есть и другие варианты, но в целом понятно, к чему я клоню.

С этой стороны всё просто.

Но есть и другая.

Иногда мы хотим подружиться с конкретным человеком, повышения по карьерной лестнице, переехать в другой город, новых отношений, чувствовать себя спокойнее или сбросить, наконец, эти пять лишних килограмм.

Принцип остаётся тот же, что и раньше, при этом недостижим.

В чём же дело?

Дело в ответственном развитии

Помните, в школе нам говорили, что учиться необходимо, чтобы поступить в университет, в университете говорили, что диплом нужен, чтобы устроиться на хорошую работу, на первом рабочем месте говорили, что хорошие показатели трудоспособности помогут получить рекомендации и даже повышение.

Всё это правда, кроме того, что пропущен, на мой взгляд, ключевой момент: важно не наличие диплома, а умение использовать полученные знания на практике. Принимать решения, наращивать недостающие качества и открыто мыслить. Потому что как только в обещанной кем-то цепочке что-то нарушается, начинается кризис и непонимание, почему это происходит, ведь я делаю правильно.

И вместо того, чтобы искать обходную дорогу к цели, мы теряемся в чрезмерных переживаниях, утрачиваем фокус и, как это часто бывает, сворачиваем с курса либо идём напролом, не замечая полученных травм. Чем дальше, тем больше.

Вот в этом убеждении и кроется палка в наших колёсах

Пока мы растём, мы допускаем, что есть что-то неизвестное, есть обстоятельства, с которыми приходится взаимодействовать, а с возрастом, нам кажется, что мы знаем, как жить, что думать и что делать на все времена, ведь нас этому уже научили.

Возможно ли как-то иначе?

Несомненно.

• продолжать развиваться в любом возрасте,
• перепроверять убеждения,
• проявлять внимательность там, где возможно обойтись без автоматических действий,
• соразмерять силы,
• пополнять ресурсы
• и продолжать взаимодействовать с обстоятельствами, меняя себя или своё к ним отношение.

В общем-то, вы и так это знаете, поэтому перехожу к главному.

Скорость движения тела и скорость движения мысли разные. Это не нужно проверять, достаточно вспомнить, сколько планов мы выстраиваем в голове, и сколько из них реализуем физически.

Как быть с этим?

Уравновешивать.

• Из обилия мыслей формируем намерение.
• На основе этого намерения формируем решение и цель.
• Прокладываем траекторию для тела – сколько шагов, и с какой скоростью нужно пройти, чтобы оказаться там, где мысли.
• Проверяем, хватит ли телу сил дойти до желаемого пункта, и, если понимаем, что не хватит, продумываем, где сделать важные остановки и дозаправиться.
• Проверяем, хватит ли вдохновения и желания дойти до цели, и обязательно продумываем, как себя поддержать, и в какие моменты это особенно необходимо.

То есть, учитываем три важных составляющих: желание действовать, ресурсы и привычки, и обязательно вкладываемся в развитие каждого.

В таком случае путь к цели перестает быть изматывающим и невероятным. Понятно, что могут встретиться факторы внешние, на которые мы никак повлиять не можем, и иногда даже учесть не можем, такие они неожиданные, но когда мы в курсе того, что происходит внутри нас – на физическом, мыслительном и в эмоциональном плане, – мы можем скоординировать действия и перераспределить усилия, не переставая двигаться.

Получается, что достижение цели – это и есть проработка личностных качеств и развитие потенциала

Больше всего мы боимся не того, что мы неадекватны.

Больше всего мы боимся, что мы сильны сверх меры.

Нас пугает наш собственный свет, а не наша темнота.

Мы спрашиваем себя: «Кто я такой, чтобы быть блистательным, роскошным, талантливым, великолепным?»

И правда: а кто вы такой, чтобы не быть?…

То, что вы принижаете себя, не приносит миру пользы.

Нет ничего вдохновляющего в том, чтобы съежиться до таких размеров, чтобы окружающие чувствовали себя в полной безопасности.

Мы все рождены, чтобы сиять…

И не только некоторые из нас, а каждый.

И когда мы позволяем нашему свету сиять, мы тем самым подсознательно даем и другим разрешение сиять.

Как только мы освобождаемся от своего страха, мы автоматически освобождаем других.

Марианна Уильямсон

Прекрасные слова, напоминающие о важности развития и роста личности. Позволить себе проявлять внутреннюю силу и раскрывать потенциал – задача каждого человека, и, если по каким-либо причинам, вы чувствуете, что не можете этого сделать, найдите себе наставника, коуча, тренера, учителя – человека, который крепко возьмёт вас за руку и поможет преодолеть препятствия к цели.

То, чем я могу быть полезна подробно описала.