Чем мне самой помог коучинг

Для чего нужна цель? Вообще само слово «целиться» очень говорящее. Если не целиться, то можно попасть куда угодно: если повезет, куда хотелось, а если не повезет, то куда-то совсем в другое место, а потом долго удивляться, как же так вышло.

Не то чтобы у меня так и получалось. Часто я все же попадала именно туда, куда хотелось, но с такими километровыми петлями, что иногда сомневалась, что вообще куда-либо доберусь.

Вот один из примеров. По окончании исторического факультета пять лет трудилась научным сотрудником в музее. Мне мерещилась научная карьера, возможно, преподавательство, и я просто делала свою работу максимально хорошо. Вот только многие друзья и знакомые могли себе позволить поехать в отпуск, купить что-то новое, а мне хватало прожить до следующей зарплаты и отложить совсем немного на «черный день».

Однажды настал момент, когда мне захотелось чего-то большего, чем просто выполнять работу. И вот тут я столкнулась с сильнейшим убеждением: я ничего не умею и ни на что не способна.

На самом деле я не знала, что это убеждение. Просто поняла, что с этим нужно что-то делать. Понадобились два года работы над собой, тонна изученной литературы и тысяча шагов, чтобы из неуверенного в себе скромного музейного сотрудника вырасти в человека, которому по плечу любое достижение, стоит только направить на него внимание.

Новая деятельность нашла меня сама.  По дороге к ней я вышла из созависимых отношений и развила несколько качеств личности. С тех пор развитие – одна из базовых ценностей, которой уделяю особое внимание.

Знакомство с коучингом открыло мне ценность цели. До него вообще о целях не думала, скорее «тушила пожары» и разгребала ситуации по факту. Не было системы, планирования, только списки дел на день, неделю. Коучинг показал, как можно осмысленно и прицельно развиваться с устойчивыми результатами. Не все результаты видны глазу, о половине пока не говорю вслух, при этом я счастлива, я цельная, знаю, куда иду, что там ждёт и отмечаю, что происходит по дороге. И дело не в цифрах, а в качествах, через которые проявляюсь.

Более того, все мы сталкиваемся с явлениями, которые не можем контролировать: погоду, пробки, кризисы, время. Теперь мне известны инструменты, с помощью которых эти явления не выбивают из колеи. Максимум, что происходит, – это временная остановка, в которой есть и смысл, и польза.

Конечно, коучинг – не панацея от всех бед, но это отличная технология для любого, кто хочет писать свою историю самостоятельно. И я пишу, обрастая новыми качествами личности, впечатлениями и достижениями, людьми, в обществе которых становится понятно, что хорошо там, где мы есть, а никак не наоборот.

И у этого движения нет пределов, границ, есть только желание делиться, вдохновлять и напоминать другим, что мы сами – источник и ресурс такой мощи, что все желания исполняются легко и просто, стоит только прицелиться в нужном направлении.

После операции веду блог по реабилитации в телеграм, где довольно откровенно делюсь тем, что помогает и мешает двигаться к цели.