кейс
Ответственность без груза: как перестать тащить всё на себе
Время чтения: 2 минуты Из текста вы узнаете, что ответственность — это не про то, чтобы нести груз, а про то, чтобы понимать, что и зачем происходит. Сколько раз вам говорили:«Ты должен!», «Это твоя ответственность!», «Держи всё под контролем!»А потом удивлялись,…
Запомните: мысли не материальны
Время чтения: 2 минуты Из текста вы узнаете, что мечты и карты желаний не помогают закрывать кредиты. Не могу пройти мимо темы мыслей и работы с ними. Очень много пишут о том, что начинать перемены нужно с мышления. Это правда важно.…
Правда, которая разозлит перфекционистов: вам не нужны цели
Время чтения: 2 минуты Из текста вы узнаете, что большинству людей цели не нужны. Не смогла пройти мимо этой картинки от авторов TexTerra. Триггернуло так триггернуло. Как точно подметили. Сцена, которая повторяется каждый декабрь:Люди пишут списки из 100 целей, клеят vision…
Почему долгосрочный коучинг — это инвестиция, а не расходы
Время чтения: 1 минута Из текста вы узнаете, в чём преимущество долгосрочной коучинговой услуги. 2019 год. Ко мне приходит Рината с запросом: «Помогите начать зарабатывать в новой профессии». Но уже на первой сессии всё пошло не по плану.Вместо копирайтинга (как она…
Кейс о личностном росте
Время чтения: 2 минуты Из текста вы узнаете, что можно сделать за полгода работы с лайфкоучем. (Реальная история клиента, который совместил работу, спорт и творчество без выгорания) «Я хочу всё, но ничего не успеваю» Так начинался наш коучинговый контракт. Мой клиент…
Что в моей жизни изменил коучинг
Время чтения: 3 минуты Из текста вы узнаете, что в жизни человека могут изменить цель и рефлексия Для чего нужна цель? Вообще само слово «целиться» весьма говорящее. Если не целиться, то можно попасть куда угодно: если повезет, куда хотелось, а если…
Кейс о лидерстве
Время чтения: 2 минуты В тексте история о том, как «мышка» превратилась в лидера своей жизни (история реального преображения за 3 месяца). «Я не могла даже спуститься в метро…» Катя (имя изменено) пришла ко мне с целым ворохом проблем: Но главное…