Мария Байчурина
Я — Мария Байчурина, лайфкоуч и автор.
Моя задача — помочь вам продиагностировать, какой элемент «проседает», и восстановить баланс во всей системе.
6 элементов, по которым можно себя проверить
Принятие себя
Умеете принимать не только лучшие, но и худшие свои качества?
Личный рост
К чему стремитесь, чему учитесь?
Автономия
На сколько сильно зависите от чужого мнения?
Мастерство
Умеете справляться с жизненными сложностями?
Отношения
Умеете строить поддерживающие партнёрские отношения?
Смысл жизни
Знаете свои цели и ценности? Реализуете их в своей жизни?
На сайте собрано всё, что нужно для осознанных изменений
Как я работаю
Диагностика
Определяем, какой из элементов требует внимания прямо сейчас. Часто проблема в одном, а корень — в другом.
Фокус
Не работаем «вообще над всем». Выбираем приоритет — ту точку, воздействие на которую даст максимальный эффект для всей системы.
Инструменты
Используем техники, которые говорят с вашей психикой на её языке: от вопросов из коучинга до метафор ACT и нейронауки (я многое изучила, чтобы понять, чем помочь людям).
Действие
Вы уходите не с «мыслями к размышлению», а с конкретным шагом, который начнёт менять вашу реальность уже сегодня.
Кому это подходит
- «Я в тупике» — когда перепробовали всё, а выхода не видно.
- «Всё есть, а счастья нет» — когда внешний успех не наполняет.
- «Знаю, что делать, но не делаю» — когда прокрастинация сильнее вас.
- «Хочу изменить жизнь, но боюсь» — когда страх парализует.
- «Я просто постоянно устал(а)» — когда отдых не помогает.
Варианты коуч-сессий
Разово
1 сессия
чтобы «разгрести» конкретную ситуацию (конфликт, кризис, выбор).
Курс
4 сессии
чтобы перевести рутину из хаоса в управляемый проект.
Системно
12 сессий (год)
для глубинных изменений и постоянной поддержки, как фитнес-тренер для вашего мышления.
Что говорят клиенты и почему они ко мне возвращаются
- Помогаю не «взять себя в ежовые рукавицы», а научиться договариваться с собой. Находим внутренние конфликты, которые съедают энергию, и превращаем внутреннего критика в поддерживающего союзника.
- Помогаю достигать целей даже тогда, когда мотивация на нуле, а вокруг хаос. Работаем не на силе воли, а на осознанности и заботе о себе — это единственный устойчивый способ двигаться вперёд.
Профессионализм
«Результат одной встречи оказался просто впечатляющим! Моя проблема была решена!».
Атмосфера
«С ней мне было очень комфортно. Доверие возникло практически сразу».
Глубина
«Подобно тому, как солнечные лучи постепенно заполняют улицы города, Мария помогает осветить и лучше понять свою внутреннюю «архитектуру»».
С чего начать
Бесплатно
Подпишитесь на рассылку — письма, которые меняют качество жизни.
Самостоятельно
Изучите цифровые продукты — гайды, чек-листы, инструменты.
С поддержкой
Попробуйте email-коучинг или подписку на месяц.
Глубоко
Запишитесь на коуч-сессию — онлайн, в пижаме, с чаем.