От кризиса к росту: метод Марии Байчуриной
Время чтения: 2 минуты Вы стоите посреди привычной жизни — а она вдруг рассыпается, как замок из песка под внезапной волной. Внутри пусто, холодно и странно тихо. Мысли путаются,…
как пережить кризис
Преодолеть, а не перетерпеть. Практики и стратегии, чтобы найти точку опоры внутри себя, структурировать хаос и выйти из трудного периода с новой устойчивостью и пониманием себя.
Как пережить кризис: авторский метод и формула жизнестойкости
Время чтения: 3 минуты В тексте рассказываю, над чем сейчас работаю, как выстраиваю методологию программы, отвечаю на вопросы, кому, зачем и почему, и так далее. Вы уже знаете, что…
От кризиса к росту: как коуч помогает перейти от ступора к действию пошагово
Время чтения: 4 минуты Когда кризис или болезнь рушат привычную жизнь, кажется, что все пути назад отрезаны. Помогаю пройти не короткий путь «вверх», а последовательную «воронку» — от принятия…