| Getting your Trinity Audio player ready... |
Время чтения: 2 минуты
Бывают в коучинговой практике моменты, когда нужно честно сказать: «Стоп. Мы не движемся». Расскажу, как рассталась с клиентом, который любил сессии, но ненавидел действия. И почему иногда причина того, что коучинг не работает, кроется не в методе, а в неготовности меняться.
История о том, как благие намерения упираются в нежелание меняться
Мой клиент (назовём его Алекс) был гением самоанализа. На сессиях — блеск в глазах, готовые планы, проработанные ценности. Мы раскопали все его внутренние конфликты, подружили противоречия, расписали шаги. Идеальная работа! Так мне казалось.
Только вот между сессиями происходила магическая пропажа мотивации к действиям. «Не успел», «Было сложно», «Давай ещё проработаем этот момент».
Полгода мы ходили по кругу:
- Сессия → инсайты → план
- Неделя бездействия
- Новая сессия → новые инсайты → новый план
Пока я не осознала: Алекс кайфовал от процесса, а не от результата. Ему нравилось чувствовать себя «в работе», но меняться по-настоящему он не хотел.
Почему коучинг не работает, а умные люди саботируют свои же цели
Из книги о персональном коучинге:
«Некоторые люди вовлекаются в коучинговые отношения, но не хотят ничего менять. Иногда проблема — это комфортная зона, где безопаснее оставаться».
Алекс создавал видимость движения: коучинг + психотерапия + целители. Большая работа! Но результат оставался за кадром.
Это как ходить на тренинги, но ничего больше не делать. То же, что шопоголизм — только без новых шмоток. Чистые эмоции. Чистый кайф.
Памятка: как проверить, готовы ли вы к реальным изменениям
После этого случая я составила чек-лист. Теперь применяю его на ранних этапах — внимательно отслеживаю, о чём и как говорит клиент.
Признаки, что вы готовы к результату:
- ✅ Говорите о решениях, а не о проблемах
Фразы «как я могу это изменить?» вместо «почему у меня не получается». - ✅ Выполняете микро-обязательства
Делаете хотя бы маленькие шаги между сессиями. - ✅ Ищете возможности, а не оправдания
Самостоятельно читаете, экспериментируете, исследуете.
Если этих признаков нет — возможно, вы пока не готовы к коучингу, который нацелен на реальные действия. И это нормально. Важно честно признаться себе, что сейчас вы в другой фазе.
Почему иногда расставание — лучший результат
Я перепробовала все инструменты и в итоге честно сказала:
«Алекс, мы исчерпали формат. Ты получаешь кайф от инсайтов, но не используешь их в жизни».
Мы расстались. Он продолжил искать «идеальную методику».
Я вынесла урок: коучинг — не про терапию бесконечного поиска, а про реальные изменения.
Если вы годами ищете «тот самый метод» и читаете про саморазвитие, но жизнь не меняется — возможно, вы кайфуете от процесса, а не от результата. И это нормально! Просто коучинг — не про это.
А если готовы действовать
Если пробуете, но не получаете результат — я могу помочь. Мы фокусируемся не на бесконечных инсайтах, а на конкретных шагах, которые приближают вас к цели.
➡️ Записаться на коуч-сессию
➡️ Читать отзывы клиентов
Полезные материалы
📧 Email-рассылка — подпишитесь на письма, которые меняют качество жизни:
🔹 Подписаться
Интересный момент! Вроде человек полон стремления к переменам, предпринимает такие серьезные меры, что бы разобраться в своем сознании и при этом не имеет интереса к переменам в реальности.
Когда то для меня тоже встал вопрос о кардинальных изменениях в своей профессиональной деятельности и вообще в жизни. Решила переквалифицироваться. И началась череда обучающих курсов, тренингов, отличные отзывы кураторов, коллекция дипломов. Как оказалось мне очень нравится учиться. А вот приступить к практике никак не удавлось. Было чувство, что я еще какими то знаниями не овладела.
И я очень рада, что жизнь меня свела с человеком-практиком, который довольно жестко объяснил мне, что я забыла о своей главной цели, изменить свою жизнь. Что учеба ради учебы не принесет мне никакой пользы. Что только практический опыт поможет акцентировать внимание на слабых местах в моих знаниях и положит начало профессиональному развитию.
Я согласна, что принуждать человека к чему то бессмысленно, все должно быть осознано и добровольно. Понимаю, что профессионал должен быть максимально деликатен с клиентом. Но может быть именно этому человеку нужен был тот “стальной кулак”, “пинок”, как угодно можно назвать, который бы открыл ему глаза на действительность. Мне помог именно такой подход. Но сравнивать я не могу, потому что с коучем мне пока не довелось позаниматься..
Достаточно печальная история. Человек загорался при общении с коучем, но возможно не получал поддержки или мотивации от своего окружения. Это невероятно важно. Иначе ему может быть сложно предпринять действия после сессии, когда он лишен вдохновения и необходимой поддержки.
А может быть человек ожидал, что коуч получит за него желаемый результат или найдет магическое решение для его проблем. Но коучинг не является магическим инструментом, и его эффективность полностью зависит от человека, который обращается за помощью.