Осторожнее с желаниями – они сбываются
6го апреля в пространстве S.Place провела встречу, посвященную теме желаний.
Кое-что из неё.
Когда речь заходит об исполнении желаний, эта тема будто сама собой обрастает волшебством. В действительности дело в готовности конкретизировать то, чего хотим. И в готовности преодолевать препятствия.
Почему желания не исполняются?
В поисках ответа на этот вопрос собрала причины, которые часто встречаются у клиентов.
Причина 1. Не знаю, чего хочу.
Часто под текстом «не слышу своих желаний, не разрешаю себе никаких «хочу».
Путь решения: научиться слышать свои «хочу», фиксировать их какой-то период времени, анализировать.
Причина 2. Концентрирую усилия на размышлениях вместо того, чтобы пробовать.
Путь решения: перевести размышления в задачи, но для начала осознать, сколько ресурсов трачу никуда.
Причина 3. Страшно, что все получится, изменится привычный образ жизни.
Путь решения: всмотреться в страх, прописать возможные сценарии.
Причина 4. Убеждения, которые сообщают, что я недостаточно хорош/а, нет сил/времени/ресурсов.
Путь решения: собрать факты, которые расшатают опоры убеждения.
Причина 5. Это не мое желание.
Путь решения: вспомнить, когда впервые возникло это желание, с чего все началось.
Причина 6. Нет поддержки значимого человека.
Путь решения: определить, кто в принципе может влиять на принятие решений, или даже что.
Причина 7. Самая главная: кто-то другой может быть ответственен за исполнение желания (люди, обстоятельства).
Путь решения: осознать, что попадаю в ловушку, где приходится ждать подходящих условий.
Мы ещё много чего обсудили, сделали упражнения, прописали планы.
Вам предлагаю выбрать одно из своих желаний.
Записать ответы на вопросы.
- когда и почему возникло это желание?
- насколько это желание важно?
- для кого еще важно исполнение этого желания?
- что изменится в жизни, если оно исполнится?
- как изменится жизнь, если желание не исполнится?
И на основании ответов сделать выводы.
Если при формулировании желания или уже в процессе исполнения чувствуете сопротивление, не спешите отмахиваться от него. Оно может стать хорошим инструментом. Посмотрите вебинар от ICP центра как раз на тему сопротивления.
Когда хочется сэкономить
Вам также может понравиться
Снова про цели
Почему важно работать с целями
2 комментария
Татьяна
Я не в коем случае не имею цели кого-то обидеть своими словами, но мне искренне так сложно понять, КАК можно не знать, чего хочешь или бояться перемен, когда желание исполнится. Мне кажется, что желание как таковое и спровоцировано потребностью в переменах. Наверное, мое сознание еще не дозрело до понимания этих тонкостей. Свою проблему в Вашем списке я нашла, обязательно проработаю предложенный путь решения. Благодарю.
Милена
В большинстве случаев достижение желаний требует планирования, установления целей, участия в целенаправленной деятельности. Это процесс, в котором мы формируем свою судьбу и влияем на свою жизнь.
А понятие “волшебства”, как мне кажется, возникает, когда желание исполняется без явного участия человека. Может казаться, что это влияние сил, которые находятся за пределами нашего понимания и контроля.
На самом деле мы можем бессознательно запускать механизм правильных шагов в нужном направлении. Вот тогда достижение заветной цели окрашивается романтичным представлением о “волшебстве”.