Личная эффективность: как перестать быть «занятым» и начать быть «результативным»
Getting your Trinity Audio player ready... |
Время чтения: 1 минута
Из текста вы узнаете, из чего складывается личная эффективность и как её настроить.
На эту тему написано невероятное количество текстов. И все же рискну добавить еще один.
Забудьте про топ-10 лайфхаков.
Личная эффективность — это не про хитрости.
Это про систему: ваши приоритеты + ваши действия + их реальный эффект.
Где ломается ваша эффективность
Проверьте по чек-листу:
🔹Энергия vs время
— В сутках 24 часа, из них 7-8 рабочих
— Если впихиваете 12 часов дел — производительность падает
🔹Ценности vs рутина
— Делаете ли вы то, что действительно важно?
— Или просто повторяете «день сурка»?
🔹Цели vs суета
— Куда вы идёте на самом деле?
— Не превратились ли действия в бег на месте?
🔹Действия vs прокрастинация
— Если откладываете действия — спросите себя:
- Я устал\а?
- Это реально сделать?
- Я точно знаю КАК?
- Зачем мне это?
Что делать
1️⃣Разбор полётов
— Возьмите лист бумаги.
— Выпишите все дела за неделю.
— Отметьте: что дало результат, а что было «шумом».
2️⃣Планируйте на основе фактов
— Переверните лист.
— Напишите новое расписание только с тем, что работает.
3️⃣Оценивайте по-честному
— Придумайте конкретные критерии:
— Часы, деньги, завершённые проекты — что угодно, кроме «мне кажется».
Главный секрет
Ваша эффективность — не в книгах. В них про вас ничего не написано.
Она в вашем опыте, ваших приоритетах и вашей честности с собой.
Важная деталь — оценка эффективности. Она необходима для того, чтобы понимать, движетесь ли вы в правильном направлении или забуксовали/свернули с пути. Придумайте, как, по каким критериям будете оценивать: в цифрах, в буквах, в килограммах — в чём?
Хотите систему, а не хаос?
Запишитесь на коучинг — и соберите свою персональную схему эффективности.
3 комментария
Галина
Вот это Вы отлично сказали, что в книгах про нас ничего нет. да и быть не может, ведь это наша жизнь и никто, кроме нас самих не будет знать лучше, как нам ее прожить. Наверное, поэтому психологические проблемы самые сложные для человека, потому что можно найти и оплатить услуги эксперта в любой области, не забивая себе этим голову. А вот эксперта в области собственной жизни можно найти только в зеркале и деньгами он не берет. Тут и начинается то, что никто не хочет делать эту работу. Признаю, что не так давно я тоже не была исключением…
Алиса
Мария, спасибо, что рискнули добавить еще один текст на эту тему к невероятному количеству уже написанных! Потому что для меня (и, думаю, еще для многих) ваш текст — первый. Моя личная эффективность начала страдать в тот момент, когда я зациклилась на зарабатывании денег и начала брать все работы сразу. Я выполняла их хорошо, но через какое-то время вообще перестала понимать, что происходит вокруг меня, что и зачем я делаю и есть ли хоть какой-то смысл в моих стремлениях. И не нашла смысла. Взяла отпуск, много сплю и много читаю Ваш блог. Верю в лучшее. Спасибо Вам!
София
Да, результатов у меня нет…((( Потому-что конкретных шагов нет… А есть чувство потери времени от бездействия. В общем полный сбой и никакой эффективности.
Но знаете, этот текст оказался для меня находкой!!!
Важность действий!!! Тот самый пункт. Нет. Важность для меня не очевидна….
Возможно моя проблема именно в этом, возможно именно поэтому я никак не могу решиться перейти к реальным шагам.
Я обязательно возьму на вооружение все о чем здесь прочитала и проработаю все пункты.
Спасибо за такой полезный материал.