Блог

Время чтения: 4 минуты Когда кризис или болезнь рушат привычную жизнь, кажется, что все пути назад отрезаны. Помогаю пройти не короткий путь «вверх», а последовательную «воронку» — от принятия…

Время чтения: 2 минуты В тексте реальный кейс и работа с запросом на стратегию через лайф-коучинг, ACT и фокус на ценности. Клиент обратился с такой проблемой «Нужно наконец научиться…

Время чтения: 4 минуты В тексте отвечаю на неудобный, но важный вопрос. И даю рецепт, что делать. «Почему деградировать легче, чем учиться?» — этот вопрос от подписчика повис в…

Время чтения: 3 минуты В тексте основное про силу, которая пугает многих. И которую коучинг трансформирует в ресурс для достижения цели. Что чувствуете, когда слышите слово «уязвимость»? Для многих…

Время чтения: 4 минуты Текст-ответ на возражение о том, что к коучу обращаются только слабаки (основан на чтении комментариев в интернете). Я и сама люблю "всё сама" и…

Время чтения: 5 минут Текст-ответ на возражение о том, что коуч баснословно обогащается за обычный разговор (основан на чтении комментариев в интернете). Собираю в интернете самые жуткие комментарии…

Время чтения: 5 минут Текст-ответ на возражение о том, что коуч заставляет чуть ли не бежать к целям (основан на чтении комментариев в интернете). Когда я училась коучингу,…

Время чтения: 4 минуты В своей реабилитации, что называется, уже "собаку съела". Весь мой блог - сплошной кейс. Пора написать текст о применении коучинга в реабилитации в более широком…

Время чтения: 2 минуты Про то, как использую ИИ для развития частной практики больше рассказываю в своём тг-канале, но и тут решила поделиться. На этот раз “скормила” DeepSeek свою…

Время чтения: 2 минуты Расскажу немного о том, как использую ИИ для развития частной практики. Признаюсь, получилось не с первой попытки и даже не с первой нейросети. Пробовала и…