Чем мне самой помог коучинг

Для чего нужна цель? Вообще само слово «целиться» очень говорящее. Если не целиться, то можно попасть куда угодно: если повезет, то и в ту самую точку, куда хотелось, а если не повезет, то куда-то совсем в другое место, а потом долго удивляться, как же так вышло.

Не то чтобы у меня так и получалось. Часто я все же попадала именно туда, куда хотелось, но с такими километровыми петлями, что иногда сомневалась, что вообще куда-либо доберусь.

Вот один из примеров. По окончании исторического факультета пять лет трудилась научным сотрудником в музее. Мне мерещилась научная карьера, возможно, преподавательство, и я просто делала свою работу максимально хорошо. Вот только многие друзья и знакомые могли себе позволить поехать в отпуск, купить что-то новое, а мне хватало прожить до следующей зарплаты и отложить совсем немного на «черный день».

Однажды настал момент, когда мне захотелось чего-то большего, чем просто выполнять работу. И вот тут я столкнулась с сильнейшим убеждением: я ничего не умею и ни на что не способна.

На самом деле я не знала, что это убеждение. Просто поняла, что с этим нужно что-то делать. Понадобились два года работы над собой, тонна изученной литературы и тысяча шагов, чтобы из неуверенного в себе скромного музейного сотрудника вырасти в человека, которому по плечу любое достижение, стоит только направить на него внимание.

Новая деятельность нашла меня сама, по дороге к ней я вышла из негармоничных и обреченных отношений и развила несколько качеств личности. С тех пор развитие – одна из базовых ценностей, которой уделяю особое внимание.

Знакомство с коучингом открыло мне ценность цели. До него вообще о целях не думала, скорее «тушила пожары» и разгребала ситуации по факту. Не было системы, планирования, только списки дел на день, неделю. Коучинг показал, как можно осмысленно и прицельно развиваться с устойчивыми результатами. Не все результаты видны глазу, о половине пока не говорю вслух, при этом я счастлива, я цельная, знаю, куда иду, что там ждёт и отмечаю, что происходит по дороге. И дело не в цифрах, а в качествах, через которые проявляюсь.

Более того, все мы сталкиваемся с явлениями, которые не можем контролировать: погоду, пробки, время. Теперь мне известны инструменты, с помощью которых эти явления не выбивают из колеи. Максимум, что происходит, – это временная остановка, в которой есть и смысл, и польза.

Конечно, коучинг – не панацея от всех бед, но это отличная технология для любого, кто хочет писать свою историю самостоятельно. И я пишу, обрастая новыми качествами личности, впечатлениями и достижениями, людьми, в обществе которых становится понятно, что хорошо там, где мы есть, а никак не наоборот.

И у этого движения нет пределов, границ, есть только желание делиться, вдохновлять и напоминать другим, что мы сами – источник и ресурс такой мощи, что все желания исполняются легко и просто, стоит только прицелиться в нужном направлении.

Спасибо за лайк и шер)

Развитие личности и достижение цели. Есть ли связь? Продолжение.

Мы все время от времени произносим фразу «получать по заслугам», и она как-то будоражит что ли.

Что это вообще значит?

Сколько себя помню, эта фраза отзывалась чем-то негативным, говорила о том, что тот, кто совершил нечто плохое, должен за это получить. При этом логично тогда получить и тому, кто сделал нечто хорошее. Так ведь?

Посмотрим внимательнее на само слово «заслуга». В переводе с санскрита (а это один из древнейших языков мира – второе тысячелетие до н.э.) заслуга – это некое действие, влияющее на формирование кармы. То есть получать по заслугам – значит иметь последствия своих действий. Любых действий.
В продолжение этой темы добавлю, что можно получать по достоинству, по убеждениям, по качествам, проявленным и непроявленным.

Рассмотрим детально.

Прямо сейчас, в эту самую минуту, когда вы читаете этот текст, можете ли вы сказать, что довольны тем, что у вас есть?

Как думаете, вы действительно всё это заслужили?

Ответы могут быть разными.

– Вас всё устраивает, и вы понимаете, что, почему и как происходит. Это прекрасное чувство.

– Вас что-то не устраивает, но вы знаете, что можете сделать, и уже движетесь в этом направлении. Рада вашему движению.

– Вас ничего не устраивает, и вы искренне полагаете, что с этим миром что-то не так.

Сочувствую, потому что бороться с несправедливостью мира также болезненно и бесполезно, как с ветряными мельницами. И я тоже чувствовала нечто подобное когда-то, да и сейчас иногда, буду честной.

Но выход есть.

Какой?

Развиваться и работать над собой.

Это не самый короткий, но самый надёжный путь к переменам и получению того, что заслужили.

Вместо того чтобы сожалеть или злиться, попробуйте найти хоть один хороший момент в том, что вас окружает, хоть одну деталь, которая вам всё же нравится, или полезна.

Нашли?

Поздравляю.

А теперь поразмыслите, что вы можете сделать с тем, что не устраивает совсем, ни под каким соусом?

Что ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ?

Сделайте. И с этого момента во всём, что вам не нравится, ищите то, что вы можете изменить.

Получать по заслугам – это иметь результат того, что и как вы думаете внутри себя, того, во что вы верите, и того, что вы делаете для того, чтобы этот результат в вашей жизни присутствовал. И всё это относится к развитию личности.

А если у вас всё ещё чего-то нет, значит, вы этого ещё не захотели, не направили свой фокус внимания в эту зону, потому что как только направите, удивитесь, насколько быстро достигнете цели.

Не сомневайтесь – меняя себя, мы меняем свой мир!

Спасибо за лайк и шер)